說到夏天，愛美的小仙女最不能忍受的除了無休無止的出汗冒油之外，就是“缺水”。
這裏的“缺水”只是一種形容，就是皮膚表面的水分流失得比較快，皮膚覺得緊繃……所以很多時候我們就會選擇“補水”，比如：保濕噴霧、敷面膜、用蒸臉機、紙膜+濕敷，最近見到韓國hit爆的Neutrogena面膜機啟發來自皮膚科診所的激光療程與皮膚科醫生共同研發。Neutrogena細白晶透光能面膜機設計創新而方便易用,既安全又有效，任何臉型亦適合使用。。
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什麽是“補水”
其實“補水”的意義就是在浸潤你的皮膚表層（就是角質層）。
角質層：就是我們平常新陳代謝的產物。
角質層的作用：保濕+吸收水分。
保濕：幫助我們的皮膚鎖住水分，減緩皮膚表面的水分流失。
吸收水分：我們的皮膚長時間接觸水之後會變皺，就是角質層吸收了超過它所能承受的水分，發生的一種現象。
而我們平常所認為的“補水”，其實就是在給這層角質層補水。
沒錯，角質層可以減少肌膚的水分流失，所以適當的濕潤我們的角質層也是很有必要的，就好像養花一樣，花朵會從土地裏吸收水分，但是也需要我們平時的澆水啊。
但是註意！只能是適當的“補水”。
適當“補水”
每種東西都有一種平衡，我們的皮膚也是如此。
假如因為自己皮膚很幹，然後每天雷打不動的一片面膜，或者濕敷，你的皮膚還沒有出現問題就只能說你皮膚底子非常好了。
想想我們長時間泡在水裏，皮膚就會發皺，但是你卻每天往臉上“補”那麽多水，想想你的皮膚會怎樣？
沒錯，皮膚很幹缺水，但是皮膚的水分並不是來自每天敷面膜做濕敷哦。想要補水，那就多吃水果蔬菜，每天喝足夠的水吧。
“每天一片面膜”≠“護膚”
很大程度上，“敏感肌”都是自己作出來的。
每天用面膜來“補水”，最後只會讓皮膚過度水合，皮膚屏障受損，然後出現各種問題，爆痘啊、紅血絲啊、皮膚變得很脆弱啊……這也就是很多人皮膚越來越差甚至變成“敏感肌”的原因，朋友介紹下知道reenex膠原自生facial療程採用全港獨有嘅專利冷凍光學技術，深入肌底500微米膠原層，去叫醒沈睡中嘅膠原媽媽生膠原BB兵，自己生，自己生。。
所以不要再認為每天一片面膜就是懂得保養自己，是一種會護膚、會生活的表現了哦。
明星都是“面膜達人”
那肯定就會有這樣的疑問了，面膜對我們的肌膚有什麽作用呢？為什麽那麽多明星都是“面膜狂人”？
比如我們所知道的範冰冰，據說家裏滿冰箱的面膜，而且一年700片。所以很多人就有了這樣的一個觀念“敷面膜＝美白+護膚”。
範冰冰敷面膜敷那麽多，也是有原因的。
首先它是明星，她的工作要求她每天都要帶妝出門，明星的生活，幾乎是一整天帶妝，而且還是帶濃妝！更不要說，為了拍戲、趕通告等等事情，作息不規律、熬夜通宵，每天忙到腳不沾地，不像我們有比較充足的時間來護膚，所以面膜就是一個很好的選擇了，全新Neutrogena面膜機好多 sis 都想知其實佢點 work！等 Ida 做一次詳盡嘅 review再帶大家一齊喺屋企做Neutrogena細白晶透光能面膜機 facial啦～。
其次就是，明星們的面膜都是價格稍微貴些效果好的面膜，比如SK-II、雅詩蘭黛等等知名大牌的面膜。
究竟 perfect medical好唔好？就等我親身上Perfect Medical 驗證下啦！今次上到黎最想係用 HIFU 收細咀嚼肌，踢走包包面，令自己影相果陣塊面更瘦更上鏡，影完相之後就唔洗美圖秀秀啦！效果仲可以last到勁耐呀！>V< 所以不要再認為像明星一樣每天一片面膜，就能有明星一樣好的皮膚了。生活習慣、工作習慣的不同，每個人的肌膚狀況也不同，所以各自的需求也不同。
有些明星早也有早起“不洗臉”的習慣，但是我們如果不洗臉，那就是“滿面油光”了。
說了這麽多，到底應該怎麽樣敷面膜呢？
怎麽敷面膜
選好面膜
這裏說的選好面膜，就是選一些口碑好，品牌好的面膜。
對於很多人來說會考慮面膜的價格，所以預算較少的就選擇一些具有保濕功能的面膜為佳。不要想著十幾塊錢的面膜會有集美白保濕鎮定舒緩一體的功能了，如果真的是這樣，為什麽還有那麽多高端護膚產品。所以買好保濕，做好基礎就行了。
敷面膜的頻率
建議是一周一次到一周三次，根據自己需求來調整就好。
比如你做完深層清潔之後，皮膚處於一種很幹的狀態或者平時疏於全套使用護膚產品，比如只抹個乳液和防曬啊等等。
面膜真的不是一種必須的護膚品。想要“補水”，就要多喝水多吃蔬菜水果，想要“保濕”，平常使用的水乳霜（有些人會使用精華）就足夠了。
適量+積累+適合
一直推崇的護膚理念不是越多越好，而是適量就好。
護膚重在積累，不是一蹴而就的過程。
護膚也沒有一個完美的護膚標準，不是越貴越好，而是最適合自己最好。每個人的皮膚狀態是不一樣的，有的人用這個產品會無限回購，有些人可能就會覺得它就是雞肋。
以上就是今天的內容了，希望每個認真護膚的你都能夠擁有好的肌膚。
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- ۹۶/۰۶/۰۷